Olá! Sou a Adriana e sou Psicóloga Clínica, com base psicodinâmica, adotando na minha prática uma abordagem integrativa que recorre também a técnicas da Terapia Cognitivo-Comportamental.

Acompanho adultos em temas como autoconhecimento, ansiedade, questões relacionais e questões LGBTQIA+, procurando construir um espaço terapêutico seguro, acolhedor e de confiança, onde cada pessoa possa compreender-se melhor e promover mudança.

Descrever-me-ia como uma psicóloga empenhada, empática e com um espírito crítico, que privilegia o estabelecimento da relação terapêutica. Procuro aprofundar o meu conhecimento continuamente, tendo uma forte capacidade de aprendizagem e introspeção.

Na minha vida pessoal, sou curiosa e criativa, encontrando equilíbrio em pessoas e atividades que me inspiram e recentram, como a leitura, o desenho e a pintura, cozinhar e o contacto com o mar!