Olá! Sou a Carolina e sou psicóloga.

Considero-me uma pessoa alegre, leve e empática, características que levo naturalmente para a minha prática clínica.

Vejo a relação terapêutica como a base de qualquer acompanhamento. Procuro, por isso, criar um espaço seguro e acolhedor, onde seja possível entrar em contacto com emoções difíceis, sempre com respeito pelo ritmo e pelas particularidades de cada pessoa.

A minha intervenção baseia-se na Terapia dos Esquemas, o que implica um olhar aprofundado sobre a história de vida e os padrões de funcionamento de cada pessoa. Acredito que é através desta compreensão que se torna possível trabalhar com profundidade, promovendo consciência, autonomia e uma mudança consistente.

A aprendizagem contínua faz parte do meu caminho, sendo o meu desenvolvimento profissional uma prioridade constante.

O trabalho com crianças, noutro contexto, despertou em mim um gosto especial por livros infantis — ao ponto de guardar o desejo de, um dia, vir a escrever um.

No meu tempo livre, gosto de música, cinema e de cuidar das minhas plantas.