A minha missão é ser uma lanterna para te ajudar a visualizar onde podes partir pedra, no teu ritmo, sem nunca te sentires sozinha.
Sempre me fascinou a forma como as pessoas funcionam por dentro. Ao longo dos anos, percebi que muitas vivem aprisionadas em dúvidas, medos e relações que as fazem encolher.
Eu não quis ser apenas uma ouvinte. Quis estar lá, de verdade. Com presença, com empatia, com estrutura. Assim nasceu o meu trabalho.
A ABORDAGEM DA MINHA EQUIPA JUNTA TÉCNICA COM PRESENÇA.
Trabalhamos com base na Terapia Cognitivo-Comportamental e na Terapia Focada nos Esquemas, mas o mais importante para nós é a relação que construimos com quem nos procura. Uma relação feita de presença, autenticidade, cuidado e coragem. Somos diretas quando é preciso, mas nunca te deixamos sozinho nas tuas dores. Há colo, há perguntas difíceis, há descobertas e há espaço para tudo.
Muitas das pessoas com quem trabalho dizem que, nas nossas conversas, se sentiram vistas pela primeira vez. Começaram a reconhecer a sua força e, pouco a pouco, começaram a ser quem sempre foram, sem pedir desculpa por isso.
Na terapia, construímos juntos um espaço onde podes pousar essa exigência. Um lugar onde és ouvido sem pressa, sem julgamento e com verdadeira atenção. Aqui, há espaço para as tuas dúvidas, as tuas dores, os silêncios e as descobertas.
Trabalhamos também com quem passou por situações de violência ou abuso sexual. Esta sensibilidade está presente em tudo o que fazemos, na forma como escutamos, acolhemos e cuidamos de cada história, com o máximo respeito e segurança emocional.
Se te sentes...
…perdido, sobrecarregado, em dúvida constante ou com medo de ser quem és, estamos aqui para te ajudar a reencontrar a tua voz.
Com calma, com verdade e com ferramentas que te empoderem a viver com mais autenticidade.
Chegou o momento de cuidares de ti com mais verdade e coragem?
Fala comigo.
Estamos aqui para te ouvir!